Rubriche / Curiosità
Tutti pazzi per la dieta della banana (Morning Banana Diet)Arriva dal Giappone e bastano due banane e un po' d'acqua.
Trova molto seguito perché è facile da seguire e genera poco stress.
Gli scaffali dei supermercati e dei fruttivendoli vengono costantemente assaliti da compratori in cerca di un solo alimento: le banane.
Il motivo della corsa è la nuova dieta a base del dolcissimo frutto.
Presentata sei mesi fa in un programma televisivo e diffusa anche grazie a un sito internet, la dieta della banana ha conquistato l'intero paese e tantissime persone hanno provato con successo questo regime semplicissimo.
1) Si tratta di mangiare a colazione una o due banane, bevendo acqua a temperatura ambiente.
2) A pranzo e a cena mangia quello che vuoi (ma la cena va terminata prima delle 20).
3) Si può fare merenda fra un pasto e l'altro, ma non subito prima del pasto.
4) Alcol e dolci consentiti con moderazione.
5) Preferibilmente si deve andare a letto prima di mezzanotte.
L’idea - La dieta è stata inventata da Sumiko, una farmacista di Osaka, che s'era stufata della pigrizia di suo marito Hitoshi Watanabe, permettendogli di perdere 18 chili.
La dieta oltre all'obbiettivo di far perdere peso mira anche a migliorare il livello energetico della persona che la segue.
Entusiasta dei risultati, Watanabe ha messo lo schema di questa dieta su mixi, il più grande social network giapponese, cui gli utenti registrati accedono tanto dai computer quanto dai telefoni cellulari.
Banane a ruba - Le informazioni si sono così diffuse in maniera capillare e la mania della dieta della banana ha conquistato l'intero Giappone, tanto da mandare in tilt il mercato delle banane, che ormai mancano da molti negozi.
Banana mania - Dopo il Giappone e gli Stati Uniti la dieta della banana sta conquistando l’Italia.
Una delle caratteristiche più popolari della dieta è proprio il bassissimo livello di stress che la caratterizza.
Anzi una delle sue prescrizioni principali è proprio quella di evitare lo stress costi quel che costi.
A tal proposito coloro che la fanno devono impegnarsi a cenare prima delle 8 di sera e ad andare a letto prima di mezzanotte.
Ricerche condotte però da istituti giapponesi sembrano accreditare l'ipotesi che ci siano anche delle ragioni fisico-chimiche
specifiche alla base della perdita di peso registrata dai soggetti che hanno seguito la Banana Diet: l'amido delle banane, definito resistente, parrebbe facilitare e incoraggiare la metabolizzazione dei grassi.
Diversi testimonial dicono di aver perso peso grazie a questa dieta. I suoi sostenitori che, decantandone le doti miracolose, intanto hanno lanciato svariati siti web. Di questi il più famoso, http://morningbanana.com
Il motivo della corsa è la nuova dieta a base del dolcissimo frutto.
Presentata sei mesi fa in un programma televisivo e diffusa anche grazie a un sito internet, la dieta della banana ha conquistato l'intero paese e tantissime persone hanno provato con successo questo regime semplicissimo.
1) Si tratta di mangiare a colazione una o due banane, bevendo acqua a temperatura ambiente.
2) A pranzo e a cena mangia quello che vuoi (ma la cena va terminata prima delle 20).
3) Si può fare merenda fra un pasto e l'altro, ma non subito prima del pasto.
4) Alcol e dolci consentiti con moderazione.
5) Preferibilmente si deve andare a letto prima di mezzanotte.
L’idea - La dieta è stata inventata da Sumiko, una farmacista di Osaka, che s'era stufata della pigrizia di suo marito Hitoshi Watanabe, permettendogli di perdere 18 chili.
La dieta oltre all'obbiettivo di far perdere peso mira anche a migliorare il livello energetico della persona che la segue.
Entusiasta dei risultati, Watanabe ha messo lo schema di questa dieta su mixi, il più grande social network giapponese, cui gli utenti registrati accedono tanto dai computer quanto dai telefoni cellulari.
Banane a ruba - Le informazioni si sono così diffuse in maniera capillare e la mania della dieta della banana ha conquistato l'intero Giappone, tanto da mandare in tilt il mercato delle banane, che ormai mancano da molti negozi.
Banana mania - Dopo il Giappone e gli Stati Uniti la dieta della banana sta conquistando l’Italia.
Una delle caratteristiche più popolari della dieta è proprio il bassissimo livello di stress che la caratterizza.
Anzi una delle sue prescrizioni principali è proprio quella di evitare lo stress costi quel che costi.
A tal proposito coloro che la fanno devono impegnarsi a cenare prima delle 8 di sera e ad andare a letto prima di mezzanotte.
Ricerche condotte però da istituti giapponesi sembrano accreditare l'ipotesi che ci siano anche delle ragioni fisico-chimiche
specifiche alla base della perdita di peso registrata dai soggetti che hanno seguito la Banana Diet: l'amido delle banane, definito resistente, parrebbe facilitare e incoraggiare la metabolizzazione dei grassi.Diversi testimonial dicono di aver perso peso grazie a questa dieta. I suoi sostenitori che, decantandone le doti miracolose, intanto hanno lanciato svariati siti web. Di questi il più famoso, http://morningbanana.com