Frutta secca/Noci
Noci
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Descrizione
Frutto secco del noce, della famiglia delle Juglandacee.
La parte commestibile è costituita al gheriglio (seme), che è racchiuso fra le due valve di legno.
Proprietà
La noce ha proprietà astringenti, toniche, disinfettanti contro i parassiti intestinali, e cicatrizzanti.
E' blandamente diuretica, ha proprietà antinfiammatorie, allevia i fastidiosi sensi di pesantezza e aiuta a regolare i livelli ematici di zuccheri. Proteggono la salute del cuore.
Principali informazioni nutrizionali
Vitamina E, acido folico, magnesio.
Calorie per 100g
Fresche:582; secche:660
Paesi di provenienza
Cina, Stati Uniti, Turchia.
Stagionalità
Settembre e ottobre (provviste di guscio possono essere conservate in luoghi freschi e asciutti per cinque mesi).
Curiosità
Presso i Romani, la noce era l'albero sacro a Giove.
Infatti il nome della famiglia "Juglandacee" deriva dal latino e, tradotto, significa "Ghianda di Giove".
Sembra che l'albero, originario dell'Oriente, sia stato introdotto in Occidente dal re di Persia.






