Frutta fresca/Papaya
Big Image Papaya

    Descrizione
    Frutto tropicale di un piccolo albero della famiglia delle Caricaceae. Il frutto ha forma di bacca, č carnoso e ricco di semi neri. Il colore varia dall'ambra all'arancio.Anche le dimensioni sono piuttosto variabili.
    Le due varietą principali sono "Solo" e "Sunrise".

    Proprietą
    Diuretiche e antinfiammatorie.
    Poichč contiene un'enzima che aiuta a digerire le proteine, č un buon coadiuvante contro la gastrite.
    Aiuta a combattere i radicali liberi, a rinforzare il sistema immunitario e a prevenire il cancro.

    Principali informazioni nutrizionali
    Vitamina A, C, E, fibre, sali minerali, flavonoidi, oligoelementi, carotenoidi.

    Calorie per 100g
    39

    Paesi di provenienza
    Sudafrica, India, Sri Lanka, California, Florida, Hawaii, Brasile, Isole Canarie, Israele, Italia.

    Stagionalitą
    Da novembre a giugno.

    Curiositą
    La papaya č originaria del Messico (altri dicono della Malaysia), č nota fin dai tempi antichi per le sue proprietą curative e ancora oggi a Cuba viene chiamata "fruta de bombe" per l'elevato quantitativo di vitamine.


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